سلامت پوست

تاثیر مورینگا بر سلامت پوست و مو

درخت معجزه آسای مورینگا، گیاهی ست بومی مناطق آسیا و آفریقا که طی هزاران سال اثرات آن بر سلامت بدن مورد بررسی قرار گرفته است. با وجود این دانشمندان تنها بخش کوچکی از مزایای این گیاه را شناخته و بررسی کرده اند. واقعیت شگفت انگیز در مورد مورینگا این است که تمام بخش های این گیاه از جمله پوست، ریشه، برگ، گل، دانه، ساقه و غلاف آن منبعی از انواع مواد مغذی، دارویی و آنتی اکسیدان است. به دلیل ارزش غذایی و مزایای این گیاه در بهبود و درمان بسیاری از بیماری ها، در طب سنتی استفاده بسیاری از مورینگا می شود. این موضوع سبب شده که این گیاه لقب "درخت معجزه" ر

ادامه مطلب ...
واریس صورت چیست؟ دلایل و راههای درمان

برخی از افراد دچار واریس صورت می شوند. واریس نشانه ای شایع از نارسایی مزمن وریدی بوده که شیوع آن در جمعیت بالغ بر ۵ تا ۳۰ درصد تخمین زده شده است. بطور معمول رگ های واریس در پایین تنه (پاها و اطراف ناحیه تناسلی) ایجاد می شوند، با این حال برخی از افراد دچار واریس صورت می شوند. به طور کلی زمانی که گردش خون در بدن ضعیف باشد، خون در سیاهرگ‌ها جمع شده و انباشتگی خون باعث کشیده و برجسته شدن سیاهرگ‌ها می‌شود. در نتیجه رگ‌ها از زیر سطح پوست دیده می‌شوند و عارضه ای بنام رگ‌های عنکبوتی و واریس بروز می‌یابد. رگ‌های عنکبوتی صورت غالباً کنار بینی و گاهی ن

ادامه مطلب ...
پوست‌تان را به همین راحتی زیباتر کنید

عوامل زیادی بر شرایط پوست شما تاثیر می‌گذارند‎. تحقیقات نشان می‌دهد عوامل زیادی بر شرایط پوست شما تاثیر می‌گذارند: کمبود خواب، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، استرس، ورزش نکردن، آلودگی هوا و مصرف قند و شکر. تنها در ایالات متحده آمریکا، زنان در طول زندگی خود چیزی حدود 300000 دلار فقط صرف محصولات زیبایی صورت می‌کنند. در این مطلب راهکارهای ساده‌ای داریم که به زیبایی و طراوت پوست‌تان کمک می‌کنند. مواد طبیعی که به شما توصیه می‌کنیم به راحتی در دسترس‌تان هستند و می‌توانند جایگزین مناسبی برای محصولات شیمیایی آرایشی باشند. پوست موز. موز و پوست آن به د

ادامه مطلب ...
تأثیر روزه داری بر پوست

اگر محتوای آب پوست طبیعی باشد، پوست نرم، صاف، قابل ارتجاع و درخشان است. دکتر نیلفروش زاده: خشکی لب و خشکی پوست از شکایات پوستی نسبتاً شایع روزه‌داران در ماه مبارک رمضان است. درصورتی‌که اگر محتوای آب پوست طبیعی باشد، پوست نرم، صاف، قابل ارتجاع و درخشان است. در ماه رمضان به‌ویژه در همراهی با فصل گرما، اجرای یک الگوی صحیح تغذیه می‌تواند راه گشای ما در بهره‌گیری از برکات معنوی روزه‌داری بدون استرس یا ناراحتی جسمی مثل ریزش مو، خشکی پوست و یا پوسته‌پوسته شدن ناخن باشد. خشکی لب و خشکی پوست از شکایات پوستی نسبتاً شایع روزه‌داران در ماه مبارک رمضان است

ادامه مطلب ...
ماسک صورت برای پوست خشک، 10 ماسک خانگی موثر و ارزان قیمت

با درست کردن ماسک‌های مناسب می‌توانید با هزینه‌ای نه‌چندان زیاد از پوستتان مراقبت کنید‎. ماسک‌های خانگی برای درمان پوست‌های خشک بسیار خوب هستند. با درست کردن ماسک‌های مناسب می‌توانید با هزینه‌ای نه‌چندان زیاد از پوستتان مراقبت کنید. پوست‌های خشک بسیار نازک و حساس هستند. اگرچه چنین پوست‌هایی کمتر جوش می‌زنند اما پوسته‌پوسته شده و درنهایت به‌سرعت پیر می‌شوند. از طرفی با بالا رفتن سن، زمانی که فعالیت غده‌های چربی کم می‌شود، وضعیت پوست خشک به‌مراتب بدتر می‌شود. اما اگر به پوستتان توجه کنید، می‌توانید تا حد زیادی جلوی عوارض خشکی پوست را بگیرید.

ادامه مطلب ...
ویژگی های کرم ضد آفتاب استاندارد چیست؟

ضد آفتاب ماده ای ضروری برای قرار گرفتن درمعرض تابش نور خورشید است. بسیاری ازبرند‌های محصولات آرایشی بهداشتی مشهور دنیا با ادعای محافظت کامل از پوست تقلب‌هایی در فرمول محصولات پرطرفدار خود دارند. گروهی از متخصصان با آزمایش برروی تعدادی از ضد آفتاب‌ها با SPF‌های متفاوت، ساخت شرکت‌های مشهور آرایشی بهداشتی دریافتند، برخلاف تبلیغات و حتی نوشته‌های روی بدنه کرم، این محصولات میزان SPF کمتری دارند. محققان این نتیجه‌ها را با آزمایش بر روی بیش از ۷۳ نشان تجاری مشهور به دست آورده اند؛ میزان SFP موجود در کر‌م ها کمتر از نیمی از میزان اعلام شده در بسته بندی

ادامه مطلب ...
موثر ترین روش های از بین بردن خال کدامند؟

برای از بین بردن خال های پوست قدم اول مراجعه به پزشک متخصص است. اگر دوست دارید پوستی بی عیب و نقص و بدون خال داشته باشید شما را با بهترین روش ها برای از بین بردن خال آشنا می کنیم. از بین بردن خال های پوستی با موثر ترین روش ها. هر شخصی ممکن است بخواهد پوستی یکدست و بی نقص داشته باشد و هرچند می توان بسیاری از خال های ریز روی پوست یا کک مک ها را با آرایش پنهان کرد اما بسیاری همچنان دنبال روش هایی برای از بین بردن خال های پوست هستند. برای از بین بردن خال های پوست قدم اول مراجعه به پزشک متخصص و در نهایت انجام یکی از روش های زیر برای از بین بردن خال

ادامه مطلب ...
خواص جالب توت فرنگی برای پوست،جلوگیری از جوش تا کاهش چین و چروک

توت فرنگی یکی از میوه های بهاری است که فواید بسیاری برای پوست دارد‎. توت فرنگی یکی از میوه های نوبرانه بهاری است که فواید بسیاری هم برای پوست تان دارد. توت فرنگی می تواند از ایجاد چین و چروک و جوش جلوگیری کرده و حتی به کاهش دانه های سیاه هم کمک کند. با ما همراه شوید تا شما را با خواص جالب توت فرنگی برای مراقبت از پوست تان آشنا کنیم. توت فرنگی میوه محبوبی نزد اکثر افراد است. جالب است بدانید این میوه سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین سی است که به سلامت پوست کمک می‌کند. تحقیقات نشان داده است افرادی که ویتامین سی زیادی دریافت می‌کنند چین و چرو

ادامه مطلب ...
فواید روغن‌های ماساژ

روغن ماساژ روغنی است که برای ماساژ بدن مناسب است‎. روغن ماساژ روغنی است که برای ماساژ بدن مناسب است. ماساژ را به دلایل مختلف انجام می‌دهند و انواع مختلفی دارد. روغن‌های مختلف برای انواع مختلف ماساژها مناسب هستند. ما به چگونگی استفاده از روغن‌های حامل و برخی از روغن‌های اسانسی برای ماساژ اشاره می کنیم. ماساژ ارزش درمانی فوق‌العاده‌ای دارد و برای بهره‌گرفتن از بهترین فواید آن، باید مناسبترین روغن را انتخاب کرد. رایجترین روغنهایی که برای ماساژ مورد استفاده قرار می‌گیرند، روغن زیتون و و روغن بادام هستند. اما، گزینه‌های زیاد دیگری نیز برای این

ادامه مطلب ...
راه‌های جلوگیری از شل شدن پوست

سیگار کشیدن، در معرض آفتاب شدید قرار گرفتن و ننوشیدن آب باعث شل شدن پوست میشود. این روزها زیبایی یکی از مهمترین مسائل بین افراد در همه جوامع است و از آنجایی که امید به زندگی افزایش پیدا کرده، خیلی از مردم دوست دارند سال ها زندگی و البته جوانی خود را نیز حفظ کنند اما اگر بخواهیم هر دوی اینها را کنار هم داشته باشیم، کمی کارمان سخت خواهد شد. برای مثال پوست بدن بعد از گذشت سال ها دیگر شادابی خود را نخواهد داشت و دچار افتادگی می شود. این مشکل حتی در افرادی که رژیم های سخت می گیرند نیز وجود دارد. از این رو با دکتر نیلفروش زاده، متخصص پوست و استاد د

ادامه مطلب ...
پیشنهاد ویژه لورآل پاریس؛ خاک رس برای صورت

اواخر سال گذشته بود که سه ماسک از ماسکهای خاک رس لورآل پاریس وارد ایران شدند و حالا این برند شناخته شدهاز ژلهای شستشو و جدیدترین ماسک خاک رس برای افزایش سلامت، شفافیت و زیبایی پوست صورت رونمایی کرده. به همین بهانه، اینجا کیفیت جدیدترین محصولات لورآل پاریس که با خاک رس برای صورت تولید شدهاند را مورد بررسی قرار میدهیم. ماسکهای خاک رس برای صورت. پوست، همواره با مشکلاتی مثل آلودگی هوا و تعرق روبروست و عواملی مثل استرس، خستگی و آرایش روزانه، در طولانی مدت باعث چرب شدن و کدر شدن پوست صورت میشود. پس پاکسازی و سمزدایی منظم پوست صورت، به ویژه در دوران ج

ادامه مطلب ...
سلامت پوست و مویتان را با این صبحانه ها تضمین کنید

وعده صبحانه، نشانه های پیری را به طور معجزه آسایی از شما دور می کند‎. وعده صبحانه ای که سرشار از مواد مغذی و معدنی باشد نشانه های پیری را از شما دور می کند و کمک می کند بدنی سالم تر و شاداب تر داشته باشید. اضافه کردن ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی به وعده صبحانه، نشانه های پیری را به طور معجزه آسایی از شما دور می کند. در اینجا ۶ گزینه غذایی با خاصیت ضد پیری در وعده صبحانه، معرفی شده است. صبحانه ضد پیری، ماهی قزل آلا. این نوع ماهی منبع غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ برای تقویت پوست و افزایش انعطاف موها است. تحقیقات نشان می دهد که امگا ۳ به

ادامه مطلب ...
درمان طبیعی برای خشکی پوست

این روزها اگر سری به داروخانه‌ها زده باشید متوجه شده‌اید که بیشتر کرم‌های پوستی با یک افزایش قیمت ناگهانی مواجه بوده‌اند وهمین در بسیاری از برنامه‌ریزی‌های مالی شما اختلال به وجود می‌آورد تا جایی که شاید به راحتی نتوانید کرم همیشگی خود را تهیه کنید و ناچار می‌شوید یا در کرم‌های قبلی صرفه‌جویی کنید یا فعلا استفاده از کرم را کنار بگذارید اما پوست در این فصول بیشتر از هر زمان دیگری خشک می‌شود و به کرم احتیاج دارد پس باید به فکر راه چاره باشید. پیشنهاد ما استفاده از روغن‌های طبیعی و گیاهی است، روغن‌های طبیعی گیاهی حاوی مواد مغذی، ویتامین‌ها، اسیدها

ادامه مطلب ...
از بین بردن خال های صورت با روشهای خانگی!!

از بین بردن خال های پوست مخصوصا پوست صورت ممکن است کمی چالش بر انگیز باشد‎. برای از بین بردن خال روش های دارویی و شیمیایی بسیاری وجود دارد، اما در این مقاله به شما روشهایی خانگی و طبیعی برای از بین بردن خال های صورت تان ارائه می دهیم. از بین بردن خال های پوست مخصوصا پوست صورت ممکن است کمی چالش بر انگیز باشد. خال، مجموعه ای از سلول های رنگدانه ای است که به صورت لکه های تیره در رنگ های قرمز، سیاه، قهوه ای و صورتی روی پوست ظاهر می شوند. رنگ، شکل و اندازه خال از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برخی از آنها صاف و برخی به صورت گوشتی و گنبدی مانند است

ادامه مطلب ...
3 راه کاربردی برای پاکسازی عمیق و شستشوی صورت

در صورتی که به طور منظم، شستشوی صورت در برنامه روزانه قرار نگیرد، عوامل مختلفی همچون حساسیت پوست صورت و آلودگیهای محیطی، منجر به التهابات پوستی، جوشهای چرکی و بروز دانه های سرسیاه میشود. اخیرا برند معروف گارنیه از محصولی متفاوت به نام پاک کننده سه منظوره پیوراکتیورونمایی کرد، محصولی که با فرمولاسیونی غنی متفاوت و ترکیبی عالی از اکالیپتوس و زینک با قدرت رفع و جلوگیری از بروز جوش و آکنه، برای شستشوی صورت به روشهای مختلف، قابل استفاده است. گارنیه این پاککننده را بر اساس سه نیاز اصلی پوست صورت برای زیبایی و سلامتی، یعنی اسکراب، شستشوی روزانه و ماس

ادامه مطلب ...
روش های درمان آفتاب سوختگی

آفتاب سوختگی اغلب بخاطر بیش از حد در معرض نور خورشید قرار گرفتن رخ میدهد. به فصل تابستان، فصل لذت بردن از آفتاب نزدیک می شویم ولی هیچ چیز در این فصل نمی تواند به اندازه آفتاب سوختگی تعطیلات یا حس خوب این فصل را خراب کند. آفتاب سوختگی اغلب بخاطر بیش از حد در معرض نور خورشید قرار گرفتن، بخصوص بدون استفاده از کرم ضد آفتاب، رخ می دهد و با علائمی مثل سرخی پوست، سوزش، درد و کنده شده پوست همراه است. گاهی آفتاب سوختگی حتی باعث تب و حالت تهوع می شود. اگر شدت آفتاب سوختگی زیاد، همراه با تهوع، تب بالا ولرز بیش از چند ساعت بود، حتما به پزشک مراجعه کنید.

ادامه مطلب ...
چگونه خشکی پوست دست را درمان کنیم؟

از دستانتان در برابر هوا محافظت کنید. ما بیشتر زمانمان را خارج از خانه می گذرانیم و بیشتر کارها را با دستانمان انجام می دهیم، به همین دلیل دست ما بیش از سایر اعضای بدنمان در معرض آلودگی قرار می گیرد و همین می تواند از دلایلی باشد که پوست دست معمولا خیلی زودتر و بیشتر از پوست سایر نقاط بدن دچار خشکی و ترک می شود. از راه رفتن ساده در هوای سرد زمستانی گرفته تا شستن ظرف ها، دستان ما همیشه در معرض آسیب دیدن هستند. درفصل سرما باید با دقت بیشتری از آنها محافظت کنیم تا همیشه دستانی نرم و زیبا داشته باشیم. ما در این مطلب چهار پیشنهاد برای شما داریم ت

ادامه مطلب ...
کارهایی که برای جوانسازی پوست باید انجام دهیم

پوست خود را همواره سالم و زیبا نگه‌دارید‎. جوانسازی و داشتن پوست سالم، جوان و بدون نقص آرزوی همه ماست. برای رسیدن به این آرزو قدمهای ساده و روزمره ای می توان برداشت. این نکات مفید به شما کمک خواهند کرد تا پوست خود را همواره سالم و زیبا نگه‌دارید. اگر از جمله افرادی هستید که دوش‌ گرفتن‌های داغ و طولانی مدت را دوست دارند، همین امروز این عادت را ترک کنید. دوش‌های گرم و طولانی رطوبت طبیعی پوست را زدوده و آن را تیره و بی‌نهایت خشک می‌کنند. یک برنامه لایه‌برداری هفتگی را با استفاده از شکر و آب لیمو انجام دهید. با اینکار سلولهای مرده از سطح پوست ب

ادامه مطلب ...
رادیکال آزاد چیست و چطور به پوست آسیب می رساند؟

رادیکال آزاد برای پوست مضر است‎. حتما شما هم بارها با لغت ” رادیکال آزاد ” در تبلیغات مختلف محصولات آرایشی مواجه شده اید و برایتان این سوال پیش آمده است که رادیکال آزاد چیست و چطور به پوست آسیب می رساند؟ آیا رادیکال آزاد به اندازه ای که به نظر می رسد ترسناک و مضر است؟ ما در بانوی شهر سعی می کنیم پاسخ تمام سئوالاتی که در ذهن شما است را به زبان ساده بدهیم. از بدن انسان گرفته تا هوایی که تنفس می کنیم، همه چیز در این دنیا از مولکول ساخته شده است، این را همه ما در درس علوم آموخته ایم. مولکول ها از اتم و اتم ها نیز از دو الکترون تشکیل شده اند. اما

ادامه مطلب ...
سفیدآب، معجزه‌ای برای لایه برداری پوست

سفیداب یک لایه‌بردار طبیعی است که می‌تواند جایگزین انواع ماسک‌های لایه‌بردار باشد‎. سفیداب بهترین لایه‌بردار طبیعی است که می‌تواند جایگزین خوبی برای انواع ماسک‌های لایه‌بردار باشد. سفیداب با پاک کردن سلول‌های مرده باعث می‌شود تا به قول معروف پوست‌مان نفس راحت بکشد. در طول روز میلیون‌ها سلول بر اثر فعالیت می‌میرند و باید از روی پوست بدن پاک شوند. بهترین راه این است که هنگام استحمام مقداری سفیداب بر روی پوست‌مان بمالیم تا سلول‌های جدید بتوانند رشد کنند و باعث زیبایی پوست شوند. به گفته‌ی محققان، سفیداب در ایران و در دوره‌ی اسلام توسط عطارها ساخ

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه